Déroulement d’une séance

Une séance de réflexologie plantaire dure entre 30mn et une heure (suivant les pathologies).
Vous êtes assis confortablement et vous gardez vos vêtements. Un pantalon ample est conseillé pour votre confort et celui du réflexologue.

Une séance se déroule en 4 étapes:

1) L’anamnèse : elle permet de cibler les problèmes de santé, les médicaments, les opérations, les contre-indications etc…

2) La phase active : Le réflexologue effectue des trajets et des points (souvent en liens avec la Médecine Traditionnelle Chinoise). Ceux-ci, en lien avec des organes, des muscles ou des articulations, peuvent donner une sensibilité nette et vive. C’est une phase d’équilibrage de l’organisme essentiellement.

3) La phase de drainage : Le thérapeute va faire évacuer les toxines logées dans les couches profondes des muscles afin d’aider l’organisme à se « nettoyer ».

Photo de Daisy Laparra sur Pexels.com

4) La phase de détente : Constituée de gestes doux, elle permet de faire retomber les tensions et de s’accorder une pause.

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